Quantas vezes nos encontramos sobrecarregadas, com uma lista interminável de compromissos e responsabilidades? É comum que, em busca de agradar os outros ou evitar conflitos, acabemos dizendo SIM quando, na verdade, gostaríamos de dizer NÃO. Porém, o ato de dizer…
Você já parou para pensar na importância de cuidar da sua energia?Assim como as flores, que necessitam de cuidado para desabrocharem, nós, mulheres, também precisamos nutrir e preservar nossa energia vital.Neste artigo, quero te contar como podemos cultivar uma com…
Você sabia que nunca se sentir pronta pode ser uma armadilha emocional? Essa sensação de não estar preparado o suficiente pode levar à procrastinação, autossabotagem e até mesmo à paralisia diante de oportunidades que poderiam ser valiosas.Eu passei anos da…
3 pilares fundamentais para elevar o nível de merecimento Mediocridade parece até ofensas! Mas ela pode ser vista como um estado de conformismo, de satisfação em manter um nível MÉDIO de desempenho. A mediocridade nos leva a resultados como falta…