Como o medo impacta nossa prosperidade
O medo é uma emoção poderosa que pode exercer uma influência significativa em nossas vidas. Quando nos deparamos com situações desconhecidas, incertas ou desafiadoras, é natural sentirmos medo. No entanto, poucos percebem o impacto profundo que essa emoção pode ter em nossa prosperidade.
Desde os primórdios da humanidade, o medo tem sido um mecanismo de sobrevivência, alertando-nos sobre perigos potenciais e nos preparando para lidar com situações adversas. Essa resposta é desencadeada pelo nosso sistema nervoso, preparando-nos para lutar, fugir ou congelar diante de uma ameaça.
Embora muitas vezes seja visto como uma emoção negativa, o medo possui uma função evolutiva e adaptativa e quando utilizado na “dose” certa, se torna cautela, analise de riscos e avaliaçao.
A grande questao é que por vezes alimentamos medos “irreais”e nossa mente não sabe diferenciar se estamos correndo de um leão na Savana africana ou apenas pensando que estamos com medo de falar em público!
Para a mente, medo é medo!
Falando agora sobre a energia do medo, existe uma abordagem muito interessante que é a escala de consciência proposta pelo psiquiatra e pesquisador David Hawkins, que analisa as frequências das emoções e seus efeitos em nossas vidas. Entre algumas emoções, a energia do medo é de CONTRAÇÃO, ou seja, ela impacta profundamente na fluidez e no acesso a nossa prosperidade em todos os sentidos.
É fácil perceber o quanto ele nos contrai, basta pensar em algo que causou medo e o corpo responde com rigidez muscular, compressão da respiração, peso nos ombros… ficamos fisicamente contraídos e o mesmo acontece com nossa energia!
Já percebeu isso?
Escala de Consciência e Frequências Emocionais
De acordo com o psiquiatra David Hawkins , as emoções humanas podem ser mapeadas em uma escala de consciência que vai de 20 hz a 1000 hz.
As emoções abaixo de 200hz são consideradas energia de contração. O medo é uma delas, possuindo uma frequência vibracional de apenas 100hz.
O Impacto do Medo na Prosperidade
A energia de contração energética do medo cria uma espiral descendente que pode impedir o progresso e a prosperidade em nossas vidas. Quando estamos presos no ciclo do medo, tendemos a tomar decisões baseadas na escassez, insegurança e autossabotagem, o que limita nossas oportunidades e nos impede de atingir nosso verdadeiro potencial.
Os Tipos Comuns de Medo que Enfrentamos
Existem diversos tipos de medos que experimentamos ao longo da vida. Alguns dos mais comuns incluem:
- Medo do Fracasso: O medo de tentar algo novo ou de correr riscos porque acreditamos que falharemos.
- Medo do Julgamento: O receio de sermos criticados ou rejeitados pelos outros, levando-nos a buscar aprovação constante.
- Medo do Desconhecido: A relutância em sair da zona de conforto e enfrentar o desconhecido, mesmo que isso signifique perder oportunidades valiosas.
- Medo de Perder: O medo de perder algo que valorizamos, como um relacionamento, emprego ou bens materiais.
- Medo de não ser Suficiente: A insegurança sobre nossas capacidades e a sensação de não sermos bons o bastante.
Equilibrando os Medos para uma Vida Abundante e Próspera
A chave para uma vida mais abundante e próspera reside em equilibrar nossos medos e elevar nossa vibração emocional. Aqui estão algumas estratégias para fazer isso:
- Autoconhecimento: Identificar e reconhecer os medos que nos afetam é o primeiro passo para superá-los.
- Aceitação e Compaixão: Deixe de se julgar severamente por sentir medo. Em vez disso, devemos ser compassivos conosco mesmos e aceitar nossas emoções como parte da experiência humana, como disse, encontrar a “dose” do medo é fundamental para lidar com ele como aliado.
- Mudança de Perspectiva: Ao superar o medo, podemos buscar uma perspectiva mais ampla e positiva. Enxergar os desafios como oportunidades de crescimento nos ajuda a superar o medo e avançar.
- Práticas de autoconsciência: Meditação, afirmações positivas, visualização criativa e outras práticas de empoderamento podem nos ajudar a elevar nossa vibração emocional e superar os medos limitantes.
- Ação: Agir apesar do medo é fundamental para criar uma vida próspera. Tomar medidas concretas para enfrentar nossos medos nos leva a expandir nossos horizontes e conquistar novas possibilidades.
Para acessarmos a prosperidade é necessário um estado vibracional de expansão, de movimento e fluidez, Quanto mais consciente dos medos, do que nos limita e do nosso poder de transpor essas barreiras (criadas pela mente!), mais abundância acessamos, mais prósperos nos tornamos.
E aqui, quero reforçar que prosperidade, ao contrário do que muitos pensam não se trata apenas de finanças e bens materiais, prosperidade é um ESTADO DE SER, um estado vibracional que reflete em TODAS as áreas da nossa vida, de dentro para fora de nós.
Quanto mais ações direcionamos para Expansão, mais fluidez atraímos para nossa experiencia aqui na Terra, portanto te convido a refletir:
Quais medos você percebe que são irreais?
Em que momento o medo te paralisa ou te auxilia promovendo cautela?
Ao reconhecer e enfrentar nossos medos, podemos abrir espaço para o crescimento pessoal, a superação de desafios e a realização de nossos objetivos mais profundos.